|
01.03.2016
Уважаемые родители. На этой странице мне бы хотелось поговорить с Вами о безопасности детей.
Игровая зависимость
На компьютере сегодня играют почти все. Кому-то нравятся стрелялки, кому-то стратегии, а кому-то логические игры или бродилки. Многие утверждают, что компьютерные игры позволяют расслабиться. Кто-то говорит, что компьютерные игры позволяют настроиться на работу. Для кого-то они являются работой. Но, к сожалению, бывают и другие последствия, которые называются "игровой зависимостью".
Вот что по этому поводу в статье "Диагноз: "Игровая зависимость", опубликованной в журнале "Информатика" №3 за 2016 год (издательство "Первое сентября") пишет Е.Т. Вовк со слов врача психиатра-нарколога, кандидата медицинских наук Ю.Б. Шевцовой:
«К любому занятию, которому человек отводит в жизни слишком много времени, часто ежедневному, надо отнестись очень внимательно. Более того, есть занятия, которыми, мягко говоря, не полезно заниматься каждый день. Игры на компьютере как раз к ним и относятся.
С точки зрения врача, привычка играть и заболевание – конечно, разные категории. Но для обывателя граница между ними очень размыта. К тому же не всегда глубина расстройства однозначно определяет его исход. Тут решающую роль играют характер и своевременное осознание возникшей ситуации. Чем раньше человек поймет, что у него есть проблемы, тем легче с ними справиться.
Если же взглянуть на игровую зависимость с точки зрения психиатра, то патологическое влечение к азартным играм относится к классу “Психические расстройства и расстройства поведения”.
Суть расстройств заключается в частых повторных эпизодах азартной игры, которые доминируют в жизни пациента в ущерб социальным, профессиональным, материальным и семейным ценностям и обязательствам, то есть в навязчивом влечении к азартным играм.
Проявляется игровая зависимость определенными болезненными симптомами и поведенческими признаками, которые причиняют страдание “здоровой части” личности и препятствуют ее нормальному социальному функционированию.
Как происходит формирование игровой зависимости?
— Привыкание к получению неестественного удовольствия в процессе игры происходит постепенно, в два этапа. На первом человеку приходится пройти через процесс “научения” игре. В это время зарождается заинтересованность в процессе игры, психика учится получать от игры нефизиологическое, неприродное удовольствие.
Второй этап гораздо более длительный. Проходит определенное время, и человек, раз от разу возвращаясь к игре, утверждается в своем интересе к игровому процессу. Идет привыкание. Чем больше времени, уделяемого игре, тем длиннее временной интервал, который необходим, чтобы получить удовлетворение. Человеку начинает казаться, что игра — это единственное на свете удовольствие.
Вне игры ему тошно, грустно, тоскливо. Все остальные стороны жизни отходят на второй план. То, что раньше было главным, становится второстепенным, затуманивается. Человек попадает в зависимость от игры.
Как можно определить, что обычное увлечение игрой перерастает (или уже переросло) в игровую зависимость?
— Есть три момента, на которые следует обратить внимание.
1. Игра начинает занимать непропорционально большое место в жизни человека. Его интересует не только сам процесс игры, но и размышления о нем до и после, переживания, связанные с ожиданием игры и с “дожиганием” полученных эмоций.
2. Как ведет себя человек, неожиданно получивший возможность участвовать в игре? Внезапно возникающее и нарастающее, как приступ, стремление достичь желаемого выигрыша — один из явных признаков игровой зависимости. О таком состоянии иногда говорят: “Руки чешутся, так хочется что-то сделать”.
В спокойном состоянии человек поддается разубеждению, что вероятность выигрыша в разы меньше, чем возможность выиграть в конкретной игре в данный момент. Но в болезненном азарте сознание помрачается, у игрока появляется абсолютно четкая убежденность, что сейчас он выиграет. Другими словами, человек начинает делать нелогичные выводы и умозаключения. Психологи в таком случае говорят, что личность совершает когнитивные ошибки — ошибки сознания. Игрок надеется “поймать перо жар-птицы”, не осознавая, что это невозможно.
3. Начав играть, человек не может остановиться до достижения определенного состояния внутренней опустошенности. Никакие внешние обстоятельства и моральные потенциально сдерживающие факторы не в состоянии его удержать. Просьбы родственников, убеждения друзей, слезы матери остаются без внимания. Неоднократные проигрыши в прошлом, чувство вины за потраченные чужие деньги, за убитое время в ущерб учебе, работе, прочим развлечениям забываются в момент апогея игры.
Человек полностью утрачивает ситуационный и количественный контроль над игровым процессом.
Выделяется ли чем-либо человек, попавший в игровую зависимость, в обыденной жизни?
— Опишу наиболее типичного представителя группы людей, впавших в игровую зависимость. Внешне это физически слабый человек, сутулый, с зеленоватым цветом лица, синими кругами под глазами, рассеянный. Из-за неправильного и нерегулярного питания, из-за многочасового сидения перед монитором лицо у него часто покрыто прыщами.
В личностных характеристиках больных игровой зависимостью отмечаются такие черты, как:
• эгоистичность;
• эмоциональная холодность наряду со вспыльчивостью, доходящей до внезапной неконтролируемой возбудимости, часто сопровождающейся агрессивными поступками;
• повышенная чувствительность к собственным переживаниям;
• непереносимость длительного дискомфорта любого происхождения;
• несамостоятельность;
• “глухота” к здравому смыслу;
• стремление к демонстрации своих достоинств, в том числе и несуществующих;
• безответственность;
• склонность к обману;
• отсутствие интереса к учебе, работе, творческой деятельности и саморазвитию.»
Уважаемые родители, контролируйте время, проведённое вашим ребёнком за компьютером. Больше уделяйте ему внимания. Помните, что исправить ситуацию порой намного сложнее, чем её создать, что ваши дети очень нуждаются в вашем внимании.
В данной статье использовался материал из статьи "Диагноз: "Игровая зависимость", подготовленной по материалам журнала "Потенциал" и опубликованной в журнале "Информатика" №3 за 2016 год (издательство "Первое сентября").
| 
